Collection: La résistance

Votre résistance est bien plus que « votre système immunitaire ». Il s’agit d’une interaction complexe entre la nutrition, le sommeil, le stress, l’exercice et la prédisposition génétique. Le stress à long terme, les carences en micronutriments ou de mauvaises habitudes de sommeil peuvent mettre à rude épreuve votre système immunitaire. C'est pourquoi il est judicieux de soutenir votre résistance de manière préventive, en particulier pendant les périodes où vous êtes plus vulnérable, comme l'automne ou pendant les semaines de travail chargées.

Nos suppléments de résistance contiennent une combinaison de vitamines, de minéraux et d’herbes qui peuvent apporter un soutien supplémentaire à votre corps. Penser àvitamine C et D, qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire, mais aussi àzincetséléniumpour leur rôle dans le fonctionnement cellulaire et le stress oxydatif. Extraits de plantes tels queéchinacée,sureauouastralagesont traditionnellement utilisés pour un soutien temporaire. De cette façon, vous pouvez faire un choix ciblé qui correspond à vos besoins.

Il n’existe pas de formule universelle pour renforcer l’immunité, mais il existe de nombreuses façons de soutenir votre corps au quotidien. Que vous choisissiez une multivitamine axée sur l’immunité, un traitement saisonnier avec un supplément de vitamine D ou un supplément à base de plantes spécifique : chaque étape compte. Combinez cela avec une alimentation équilibrée, suffisamment d’exercice et de repos, et vous donnez à votre corps la meilleure chance de s’armer de l’intérieur.