Low-Carb-Pizzaboden | Proteinreich & ballaststoffreich
Lust auf Pizza, aber keine Zeit, den Teig selbst zu machen? Mit diesem fertigen Pizzaboden mit 18 cm Durchmesser zauberst du im Handumdrehen deine Lieblingspizza – mit Sauce, Gemüse, Käse und allem, was dir schmeckt.
- 4 g Kohlenhydrate pro Boden
- Reich an Eiweiß und Ballaststoffen
- Fertig zum Belegen
Anwendung:Nach Belieben belegen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C 10 bis 20 Minuten backen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Normaler Preis
- €2,85
- Verkaufspreis
- €2,85
- Normaler Preis
-
- Grundpreis
- / pro
- eiwitrijk
- keto dieet
- verlaagd in koolhydraten
- voeding
Deine Pizza, dein Lieblingsbelag – ganz ohne Teigkneten
Pizza muss nicht aufwendig sein. Mit diesem fertigen Pizzaboden sparst du dir das Kneten, Gehenlassen und Ausrollen. Du brauchst nur noch deinen Lieblingsbelag auszuwählen.
Der Boden hat einen Durchmesser von 18 cm und ist ideal für eine Person. Jeder Boden liefert 13 g Eiweiß, 11 g Ballaststoffe und 4 g Kohlenhydrate. Damit ist er reich an Eiweiß und Ballaststoffen und passt gut in eine kohlenhydratarme Ernährung.
Du machst Intervallfasten? Dann ist dieser Pizzaboden eine praktische Grundlage für eine warme Mahlzeit in deinem Essensfenster.
- ✓4 g Kohlenhydrate pro Boden – passend für eine kohlenhydratarme Ernährung
- ✓13 g Eiweiß pro Boden – proteinreich
- ✓11 g Ballaststoffe pro Boden – ballaststoffreich
- ✓18 cm Durchmesser – ideal für eine Person
- ✓Fertig zum Belegen – einfach belegen und backen
| Nährwerte | Pro Boden (50 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 646 kJ / 156 kcal | 1292 kJ / 311 kcal |
| Fett | 7,5 g | 15 g |
| — davon gesättigte Fettsäuren | 3 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 8 g |
| — davon Zucker | 0,4 g | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 11 g | 22 g |
| Eiweiß | 13 g | 25 g |
| Salz | 0,53 g | 1,05 g |
- Fertiger Pizzaboden für eine Person
- 13 g Eiweiß pro Boden – proteinreich
- 11 g Ballaststoffe pro Boden – ballaststoffreich
- 4 g Kohlenhydrate
- 18 cm Durchmesser
- Nach Belieben mit deinen Lieblingszutaten belegen
- Passt zu einer kohlenhydratarmen Ernährung
Zutaten:
- Weizeneiweiß
- Wasser
- Weizenfasern
- Sheabutter
- Natives Olivenöl extra
- Sonnenblumenöl mit hohem Ölsäuregehalt
- Getrockneter Sauerteig
- Modifizierte Weizenstärke
- Emulgatoren (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenlecithin)
- Aroma (Alkohol, Aroma)
- Hefe
- Salz
- Konservierungsstoff: Kaliumsorbat
- Aromen
Allergene: Weizen
Kann Spuren von Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen, Erdnüssen, Sesam, Milch, Soja, Ei, Lupinen und Senf enthalten.
Den Backofen auf 200 °C vorheizen.
Den Pizzaboden auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
Mit Sauce, Käse, Gemüse und weiteren Zutaten belegen.
Je nach Belag und gewünschter Knusprigkeit 10 bis 20 Minuten backen.
Sofort servieren.
Hinweise zu Haltbarkeit und Aufbewahrung findest du auf der Verpackung.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
1 Pizzaboden
Nettogewicht: 50 g
Durchmesser: ca. 18 cm
1 Portion
Häufige Fragen
Ein Pizzaboden mit 50 g enthält 4 g Kohlenhydrate, 13 g Eiweiß und 11 g Ballaststoffe. Er ist damit reich an Eiweiß und Ballaststoffen. Berücksichtige bei der gesamten Kohlenhydratmenge auch die Sauce und den Belag.
Vorbacken ist nicht nötig. Belege den fertigen Boden direkt mit deinen Lieblingszutaten und backe ihn 10 bis 20 Minuten im vorgeheizten Backofen bei 200 °C. Die Backzeit hängt vom Belag und der gewünschten Knusprigkeit ab.
Zum Beispiel Mozzarella, gegrilltes Hähnchen, Thunfisch, Räucherlachs, Champignons, Paprika, Zucchini, Rucola, Ziegenkäse und frische Kräuter. Achte bei fertigen Saucen auf die Zutaten und Nährwerte. Tomatensauce ohne Zuckerzusatz oder Pesto eignen sich gut.
Der Pizzaboden liefert Energie und Nährstoffe. Er ist deshalb für dein Essensfenster gedacht, nicht für die Fastenphase.
Der Boden ist nicht glutenfrei: Er enthält Weizeneiweiß, Weizenfasern und modifizierte Weizenstärke. Mit 4 g Kohlenhydraten pro Portion kann er zu einer ketogenen Ernährung passen. Entscheidend sind jedoch deine gesamte Kohlenhydratzufuhr und der gewählte Belag.
