{"product_id":"griekse-pasta-koolhydraatarm","title":"Pâtes grecques pauvres en glucides – Box 6 + 1 portion offerte","description":"\u003cstyle\u003e\n  .sv-wrap { font-family: 'Jost', 'Segoe UI', Arial, sans-serif; color: #222; max-width: 700px; }\n  .sv-stats { display: flex; gap: 12px; margin: 24px 0; flex-wrap: wrap; }\n  .sv-stat { flex: 1; min-width: 110px; background: #E6F1F1; border: 1.5px solid #6AC9C9; border-radius: 10px; padding: 14px 12px; text-align: center; }\n  .sv-stat-number { font-size: 26px; font-weight: 800; color: #6AC9C9; line-height: 1; }\n  .sv-stat-unit { font-size: 13px; font-weight: 700; color: #6AC9C9; }\n  .sv-stat-label { font-size: 11px; color: #555; margin-top: 4px; line-height: 1.3; }\n  .sv-banner { background: #E6F1F1; border-left: 4px solid #6AC9C9; border-radius: 8px; padding: 16px 18px; margin: 20px 0; }\n  .sv-usps { list-style: none; padding: 0; margin: 16px 0; }\n  .sv-usps li { display: flex; align-items: flex-start; gap: 10px; padding: 7px 0; border-bottom: 1px solid #d0e8e8; font-size: 14px; line-height: 1.5; }\n  .sv-usps li:last-child { border-bottom: none; }\n  .sv-check { color: #6AC9C9; font-weight: 800; font-size: 15px; flex-shrink: 0; margin-top: 1px; }\n  .sv-moments { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin: 20px 0; }\n  .sv-moment { display: flex; align-items: center; gap: 7px; background: #E6F1F1; border: 1px solid #6AC9C9; border-radius: 8px; padding: 8px 12px; font-size: 13px; color: #1a5252; font-weight: 600; }\n  .sv-bereiding { background: #E6F1F1; border-radius: 10px; padding: 18px; margin: 24px 0; }\n  .sv-bereiding-title { font-weight: 700; margin-bottom: 10px; font-size: 15px; color: #1a5252; }\n  .sv-stap { display: flex; align-items: flex-start; gap: 12px; padding: 6px 0; font-size: 14px; }\n  .sv-stap-nr { background: #6AC9C9; color: white; border-radius: 50%; width: 22px; height: 22px; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-weight: 800; font-size: 12px; flex-shrink: 0; margin-top: 1px; }\n  .sv-recepten { background: #E6F1F1; border-radius: 10px; padding: 18px; margin: 24px 0; }\n  .sv-recepten-title { font-weight: 700; margin-bottom: 12px; font-size: 15px; color: #1a5252; }\n  .sv-recept-grid { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; }\n  .sv-recept { background: white; border: 1px solid #6AC9C9; border-radius: 8px; padding: 10px 13px; font-size: 13px; color: #1a5252; flex: 1; min-width: 140px; }\n  .sv-recept-title { font-weight: 700; margin-bottom: 4px; }\n  .sv-recept-sub { font-size: 11px; color: #555; line-height: 1.4; }\n  .sv-nutri { background: #E6F1F1; border-radius: 10px; padding: 18px; margin: 24px 0; }\n  .sv-nutri-title { font-weight: 700; margin-bottom: 10px; font-size: 15px; color: #1a5252; }\n  .sv-nutri-table { width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 13px; }\n  .sv-nutri-table th { background: #6AC9C9; color: white; padding: 8px 10px; text-align: left; }\n  .sv-nutri-table td { padding: 7px 10px; border-bottom: 1px solid #c5dede; }\n  .sv-nutri-table tr:last-child td { border-bottom: none; }\n  .sv-nutri-note { font-size: 11px; color: #777; margin-top: 8px; line-height: 1.4; }\n  .mx-pills { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 10px; margin: 28px 0; }\n  .mx-pill { display: inline-block; background: #E6F1F1; border: 1.5px solid #6AC9C9; color: #2c3e3e; border-radius: 50px; padding: 8px 18px; font-size: 13.5px; font-weight: 500; text-decoration: none; font-family: 'Jost', sans-serif; transition: background 0.2s, color 0.2s; }\n  .mx-pill:hover { background: #6AC9C9; color: white; text-decoration: none; }\n  .sv-disclaimer { font-size: 12px; color: #999; border-top: 1px solid #c5dede; padding-top: 12px; margin-top: 20px; line-height: 1.5; }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"sv-wrap\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-stats\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stat\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-number\"\u003e18\u003cspan class=\"sv-stat-unit\"\u003eg\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-label\"\u003eprotéines par portion\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stat\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-number\"\u003e6\u003cspan class=\"sv-stat-unit\"\u003eg\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-label\"\u003eglucides par portion\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stat\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-number\"\u003e2,4\u003cspan class=\"sv-stat-unit\"\u003eg\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-label\"\u003efibres par portion\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stat\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-number\"\u003e7\u003cspan class=\"sv-stat-unit\"\u003ex\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-stat-label\"\u003eportions par box\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eRetirer les pâtes du menu ? Avec 18 g de protéines et 6 g de glucides par portion, ce n’est pas nécessaire.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-banner\"\u003e\n    \u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; color: #333; margin: 0 0 14px;\"\u003eUn plat de pâtes, c’est simple, familier et facile à décliner. Pourtant, beaucoup de personnes les écartent dès qu’elles souhaitent mieux maîtriser leur apport en glucides. Avec les Pâtes grecques, ce n’est pas nécessaire.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; color: #333; margin: 0 0 14px;\"\u003eChaque portion de 30 g apporte 18 g de protéines et seulement 6 g de glucides. Les pâtes sont également riches en fibres. Elles constituent ainsi une base pratique pour un repas chaud dans le cadre d’une alimentation attentive aux glucides et aux protéines.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; color: #333; margin: 0;\"\u003eVous pratiquez le jeûne intermittent ? Les Pâtes grecques s’intègrent facilement à votre fenêtre alimentaire, au déjeuner comme au dîner.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cul class=\"sv-usps\"\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"sv-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e18 g de protéines\u003c\/strong\u003e par portion — riches en protéines\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"sv-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSeulement \u003cstrong\u003e6 g de glucides\u003c\/strong\u003e par portion\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"sv-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eRiches en fibres\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"sv-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFaciles à associer à différentes sauces et légumes\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"sv-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSachets portionnés pratiques — 7 portions par box\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"sv-check\"\u003e✓\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eS’intègrent facilement dans une alimentation pauvre en glucides\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-moments\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-moment\"\u003e🍝 Dîner rapide\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-moment\"\u003e🥗 Déjeuner riche en protéines\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-moment\"\u003e⏰ Pendant votre fenêtre alimentaire\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-moment\"\u003e📦 Meal prep\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-moment\"\u003e🏃 Après le sport\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-bereiding\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-bereiding-title\"\u003e🍳 Préparation\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stap\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stap-nr\"\u003e1\u003c\/div\u003e\u003cspan\u003ePortez un grand volume d’eau à ébullition.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stap\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stap-nr\"\u003e2\u003c\/div\u003e\u003cspan\u003eAjoutez une petite quantité de sel selon votre goût.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stap\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stap-nr\"\u003e3\u003c\/div\u003e\u003cspan\u003eAjoutez une portion de Pâtes grecques.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stap\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stap-nr\"\u003e4\u003c\/div\u003e\u003cspan\u003eFaites cuire pendant \u003cstrong\u003e12 à 15 minutes\u003c\/strong\u003e. Consultez l’emballage pour le temps de cuisson exact.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-stap\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-stap-nr\"\u003e5\u003c\/div\u003e\u003cspan\u003eÉgouttez et servez immédiatement avec votre sauce et vos garnitures.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-recepten\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-recepten-title\"\u003e✨ Idées recettes\u003c\/div\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-recept-grid\"\u003e\n      \u003cdiv class=\"sv-recept\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-title\"\u003e🍅 Tomate \u0026amp; mozzarella\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-sub\"\u003eSauce tomate, mozzarella, courgette grillée et origan\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"sv-recept\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-title\"\u003e🍗 Poulet-pesto\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-sub\"\u003ePesto, poulet grillé, épinards et tomates cerises\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"sv-recept\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-title\"\u003e🐟 Saumon \u0026amp; épinards\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-sub\"\u003eSaumon, épinards et sauce légère à la crème\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"sv-recept\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-title\"\u003e🥩 Bolognaise aux légumes\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-sub\"\u003eTomate, viande hachée, poivron, champignons et courgette\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n      \u003cdiv class=\"sv-recept\"\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-title\"\u003e🫒 Inspiration grecque\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"sv-recept-sub\"\u003eTomate, poivron, olives, feta et herbes méditerranéennes\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-nutri\"\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-nutri-title\"\u003e📊 Valeurs nutritionnelles\u003c\/div\u003e\n    \u003ctable class=\"sv-nutri-table\"\u003e\u003ctbody\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003cth\u003eValeur nutritionnelle\u003c\/th\u003e\u003cth\u003ePar portion (30 g, produit sec)\u003c\/th\u003e\u003cth\u003ePour 100 g*\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eÉnergie\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e471 kJ \/ 112 kcal\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1570 kJ \/ 373 kcal\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e3,7 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003e— dont acides gras saturés\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e0,4 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,3 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e6,0 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e20 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003e— dont sucres\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eFibres\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e2,4 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e8 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e18 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e60 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e0,33 g\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n    \u003cdiv class=\"sv-nutri-note\"\u003e*Valeurs pour 100 g calculées à partir des valeurs par portion — à confirmer sur l’étiquette ou la fiche technique avant publication.\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"mx-pills\"\u003e\n    \u003ca href=\"https:\/\/svensson.eu\/fr\/collections\/eiwitrijke-voeding\" class=\"mx-pill\"\u003eAliments riches en protéines\u003c\/a\u003e\n    \u003ca href=\"https:\/\/svensson.eu\/fr\/products\/pate-a-pizza-pauvre-en-glucides\" class=\"mx-pill\"\u003eFond de pizza pauvre en glucides\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv class=\"sv-disclaimer\"\u003eCe produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Consultez l’emballage pour la date de durabilité et les conditions de conservation. Tenir hors de portée des jeunes enfants.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Svensson Natuurwinkel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":35689023602850,"sku":"GRPA","price":12.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0450\/0563\/5746\/files\/griekse_pasta_slimshape_etiket-v1.jpg?v=1785801838","url":"https:\/\/svensson.eu\/fr\/products\/pates-grecques-pauvres-en-glucides","provider":"Svensson","version":"1.0","type":"link"}