{"product_id":"gratis-weekmenu-intermittent-vasten-recepten","title":"Menu hebdomadaire gratuit : recettes pour le jeûne intermittent — 7 jours riche en protéines","description":"\u003cstyle\u003e\n  .product-form__submit,\n  .product-form__buttons,\n  .shopify-payment-button,\n  .product-form .btn,\n  .product-form button[type=\"submit\"],\n  .product__buy-buttons,\n  [data-testid=\"add-to-cart\"],\n  .product-form__error-message-wrapper,\n  .product__quantity,\n  .quantity-wrapper,\n  .product-form__quantity {\n    display: none !important;\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n  @import url('https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Jost:wght@400;500;600;700\u0026display=swap');\n\n  .wb-wrap {\n    font-family: 'Jost', sans-serif;\n    color: #2c3e3e;\n    max-width: 100%;\n    line-height: 1.7;\n  }\n  .wb-intro {\n    font-size: 15.5px;\n    color: #444;\n    margin: 0 0 24px 0;\n    }\n .wb-checks li {\n  padding: 6px 0;\n  display: flex;\n  align-items: flex-start;\n  gap: 10px;\n  font-size: 15px;\n  color: #2c3e3e;\n  border-bottom: 1px solid #f0f7f7;\n}\n.wb-checks li::before {\n  content: '✓';\n  color: #6AC9C9;\n  font-weight: 700;\n  font-size: 16px;\n  flex-shrink: 0;\n  margin-top: 2px;\n}\n  .wb-checks li:last-child { border-bottom: none; }\n  .wb-checks li::before {\n    content: '✓';\n    position: absolute;\n    left: 0;\n    color: #6AC9C9;\n    font-weight: 700;\n    font-size: 16px;\n  }\n  .wb-forwho {\n    background: #E6F1F1;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 20px 24px;\n    margin: 0 0 28px 0;\n    font-size: 14.5px;\n    color: #444;\n  }\n  .wb-forwho strong {\n    display: block;\n    margin-bottom: 6px;\n    color: #2c3e3e;\n    font-size: 15px;\n  }\n  .wb-form-section {\n    border-top: 2px solid #E6F1F1;\n    padding-top: 24px;\n    margin-top: 8px;\n  }\n  .wb-form-title {\n    font-size: 18px;\n    font-weight: 700;\n    color: #2c3e3e;\n    margin: 0 0 6px 0;\n  }\n  .wb-form-sub {\n    font-size: 14px;\n    color: #666;\n    margin: 0 0 16px 0;\n  }\n  .wb-privacy {\n    font-size: 12px;\n    color: #aaa;\n    margin-top: 10px;\n    font-style: italic;\n  }\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"wb-wrap\"\u003e\n\u003cp class=\"wb-intro\"\u003eVous voulez commencer le jeûne intermittent mais vous ne savez pas quoi manger ? Ce menu hebdomadaire gratuit vous enlève la planification des mains. Sept jours de repas riches en protéines et rassasiants — élaboré pour le protocole 5:2, mais applicable au 16:8 ou au 14:10.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"wb-checks\"\u003e\n\u003cli\u003e7 menus journaliers complets avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiche en protéines \u0026amp; rassasiant — idéal pour votre fenêtre alimentaire\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluant une liste de courses par semaine\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecettes simples avec temps de préparation et valeurs nutritionnelles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpécialement conçu pour le jeûne intermittent\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePratique \u0026amp; réalisable — même les jours chargés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"wb-forwho\"\u003e\u003cstrong\u003ePour qui est ce menu hebdomadaire ?\u003c\/strong\u003e Pour toute personne souhaitant commencer le jeûne intermittent mais ne sachant pas quoi manger pendant la fenêtre alimentaire. Le menu est élaboré pour une personne, riche en protéines et conçu pour procurer une sensation de satiété sans excès. Pas de régime strict — mais une structure intelligente et réalisable.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"wb-form-section\"\u003e\n\u003cp class=\"wb-form-title\"\u003eRecevez le menu hebdomadaire gratuitement dans votre boîte mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"wb-form-sub\"\u003eRemplissez votre prénom et votre adresse e-mail et nous vous l'envoyons immédiatement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"wb-privacy\"\u003eVos données sont traitées de manière confidentielle. Vous ne recevrez pas de spam, uniquement des informations de santé utiles de Svensson.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Svensson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62335029444938,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0450\/0563\/5746\/files\/LMVastenweekmenu_1_8d03d901-bde7-4dea-a59d-a039856b7ae9.png?v=1781275083","url":"https:\/\/svensson.eu\/fr\/products\/menu-semaine-gratuit-recettes-jeune-intermittent","provider":"Svensson","version":"1.0","type":"link"}