Psyllium vezels voor een betere stoelgang
Psyllium vezels voor een betere stoelgang

Flohsamenfaser mit Oligosacchariden 300 g

Oplosbare vezels uit psyllium en fructo-oligosacchariden – ter ondersteuning van een vezelrijk voedingspatroon en een normale darmfunctie.*
€18,95
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Lösliche Ballaststoffe für eine bessere Darmpassage

Flohsamen (Plantago ovata) sind kleine, faserreiche Samen, die wasserlöslich sind. Im Darm nehmen sie das Wasser auf und verleihen dem Stuhl Konsistenz. Dies erleichtert die Darmpassage. Bei Kontakt mit Wasser quellen diese Fasern auf, wodurch auch die Stuhlmasse zunimmt.

Ballaststoffe mit wohltuenden Eigenschaften.

Neben der Verbesserung der Qualität Ihrer Darmpassage reduzieren auch die Ballaststoffe den Cholesterinspiegel . Da die löslichen Ballaststoffe durch die Aufnahme von Wasser aufquellen, bleiben auch verschiedene Verbindungen wie Zucker, Gallensalze und Mineralien in ihnen zurück. Dadurch wird die Aufnahme von Cholesterin verlangsamt, wodurch seine Präsenz im Blut verringert wird.

Ballaststoffe sorgen außerdem für eine langsamere Verdauung und ein längeres Sättigungsgefühl. Dieser Vorteil kommt Ihnen sicherlich zugute, wenn Sie abnehmen und Ihre Kalorienzufuhr begrenzen möchten. Vergessen Sie auch nicht, dass Ballaststoffe kalorienarm sind.

Andere Lebensmittel zeigen einen ähnlichen Effekt, obwohl sie weniger reich an löslichen Ballaststoffen sind:

  • Hülsenfrüchte (12 bis 17 g Ballaststoffe pro Portion)
  • Himbeeren (4 bis 6 g pro Portion)
  • Getrocknete Pflaumen (5 g pro Portion)
  • Birne (5 g pro Portion)
  • Brombeeren (4 g pro Portion)

Mögliche Nebenwirkungen von Flohsamenschalen

Im Gegensatz zu den meisten anderen Abführmitteln reizt Flohsamen die Schleimhäute nicht und verursacht keine Gärung im Darm.

Für eine maximale Wirkung ist es ratsam, die Ballaststoffe mit ausreichend Wasser einzunehmen.

Wenn diese Maßnahme eingehalten wird, verursacht Flohsamen in den empfohlenen Dosierungen keine spürbaren Nebenwirkungen.

Die in diesem Pulver enthaltenen Fructo-Oligosaccharide sind eine Nahrungsquelle für die guten Darmbakterien. Eine gesunde Darmflora ist für das reibungslose Funktionieren des Immunsystems unerlässlich.

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  • Bron van oplosbare vezels uit psylliumzaden*
  • Met prebiotische fructo-oligosacchariden*
  • Geschikt als aanvulling op een vezelarm dieet
  • Ondersteunt een normale darmwerking bij voldoende vochtinname*
  • Mild voor de darmen, zonder fermentatie-effect
  • Blonde psylliumvezels (Plantago ovata) 16 g*
  • Fructo-oligosacchariden 4 g*

*Gezondheidsclaimsin afwachting van Europese goedkeuring.
Dit product bevat geen gekende allergenen.

Tweemaal daags 10 gram psylliumvezels mengen met voldoende vloeistof (bijv. water, vruchtensap of soep). Aansluitend nog een glas water drinken. Niet gebruiken bij slikproblemen. Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Geschikt voor volwassenen die hun vezelinname willen verhogen. Niet aanbevolen voor kinderen onder 15 jaar, tijdens zwangerschap of borstvoeding zonder medisch advies. Vegan vriendelijk.

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